Princesas de cristal, muñecas de porcelana... Juguetes nada infantiles de una realidad social.

 

 

 

 

Princesas de cristal, muñecas de porcelana, tips Pro Ana (anorexia) y Pro Mia (bulimia), carrera contra los kilos vomitando, páginas reales de cómo engañar para conseguir estos patológicos objetivos.

 

Comportamientos lesivos, páginas de apoyo a métodos suicidas que alimentan seres humanos totalmente secuestrados por estas enfermedades de origen social.

 

Campañas a favor de estos trastornos y páginas y páginas de adoctrinamiento en tácticas macabras de mutilamiento físico y psicoemocional.

 

Me acuerdo cuando en su momento estas páginas sacudieron conciencias sociales y colectivos a favor de la lucha activa contra estos movimientos con el objetivo común de ayudar a tod@s las personas con trastorno de la conducta alimentaria (TCA). Quizás las nuevas formas de TCA y el gran volumen de personas afectadas-sin rango de edad específico, clase social, género, ni lugar de origen- ha desarrollado una efímera pero real inmunidad hacia estos problemas. ¿Creemos que han desaparecidos por qué ya no se anuncian en el telediario, o por qué aquellas que fueron tan importantes han sido capadas?

 

Las redes sociales..., ¡¡santas redes sociales!!, que nos ayudan a comunicarnos a nivel mundial y transmitir informaciones, estados emocionales, quejas y necesidades, se erigen también como tablones de anuncios de conductas de muerte... Quizás no explícitamente como tal, pero existen. ¡No podemos cerrar los ojos, no debemos cerrar los ojos!Agradezco a las personas, que sensibilizadas, me escriben para denunciar páginas de Internet, perfiles de Facebook o de Twitter con contenido Pro-TCA...

 

Podemos hacer algo, no se trata de girar la vista y pensar que este problema no nos afecta o no nos puede afectar a nosotros o a alguien de los nuestros. Evidentemente cada cuál que haga lo que quiera, igual que con otros tantos problemas de nuestra sociedad, la conciencia está en cada uno de nosotros, pero la concienciación parte de un compromiso social que aceptamos como ciudadanos de un lugar llamado mundo! :-)

 

Aquí en Barcelona existe el ACAB (Asociación Catalana contra la Anorexia y la Bulimia), donde podemos dirigir nuestras dudas, quejas o preocupaciones sobre temas relacionados con los TCA.. Y por supuesto nuestras denuncias de sitios web, perfiles, post's, hadstag's, etc. que observemos sospechosos. En cada comunidad encontramos asociaciones de ayuda, y sinó también tenemos el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya (Amén), que como organismo estatal vela por la salud integral de to@s los ciudadanos con campañas, departamentos específicos según el problema a atender y profesionales expertos.

 

También, como no, existimos profesionales que intentamos difundir- a través de nuestro trabajo en terapia y a través de las redes sociales- información veraz y ayuda a quién lo necesite, sin dejar también un espacio para debatir, denunciar y/o comentar "chungui" sitios web.

 

Se trata de un post corto y sencillo, el mensaje es directo: Ante la duda, dinos algo a los que sin escrúpulos denunciaremos estos espacios virtuales.

 

Saboteadores emocionales!

Estoy realmente muy enfadada y cansada de encontrarme día tras día con personas- que no profesionales- que se hacen llamar terapeutas emocional o directamente psicólogos sin serlo.

Reconozco que el tono de este post es serio.

Cuando uno decide estudiar psicología, se sumerge en un mundo muy amplio de conocimientos, en los que rápidamente se da cuenta de la responsabilidad y la dificultad de ayudar a las personas. En mi caso, como en la gran mayoría de colegas profesionales que conozco, ésta responsabilidad nos ha llevado a prepararnos mucho más a fondo para poder abordar eficientemente las necesidades y demandas de las personas que lo solicitan. Este bagaje entre conocimientos y training "in vivo" con pacientes, hace de nosotros unos profesionales llamados psicoterapeutas. Pertenecemos a un colegio de psicólogos que nos avala y que vela por el prestigio, calidad y defensa de las intervenciones psicoterapeutas, garantizando a los ciudadanos la regulación de la profesión y la óptima calidad de la atención y el servicio.

Entonces.... por qué personas que hacen uno o varios cursillos de psicología donde tratan las emociones o algunas técnicas psicológicas se hacen llamar profesionales? Y por qué algunos de ellos, ajenos al daño que pueden causar y las consecuencias que puedan tener sus intervenciones se tiran a la palestra y "tratan" a personas? Ser psicólogo no es escuchar los problemas de los demás y dar consejos..., precisamente ese no es el trabajo del psicólogo. Precisamente eso es lo que hacemos con nuestros amigos, familiares, conocidos.... pero no en un marco de terapia.

Los psicoterapeutas ayudamos a las personas a entender por qué perciben, entienden, integran y actúan de cierta manera, para proporcionarles una perspectiva diferente y así construir ellos mismos- desde sus recursos, desde su sistema de significados- las herramientas para cambiar, mejorar, perfeccionar, etc.

No, no me conformo con "yo soy medio psicólogo"... ni tampoco con saboteadores que se lucran económicamente de personas que creen estar en buenas manos. No me da la gana de que éstas praxis dañen la imagen de la psicología y el trabajo conjunto de los psicoterapeutas y los pacientes.

Nos merecemos un respeto!

Preparada...sonríe...Photoshop!!

Es más que conocido el efecto photoshop para esculpir- cuál David de Miguel Ángel- un cuerpo de mujer, no guapa, sino perfecta es su esencia.
Nos venden a golpe de talonario emocional, cuerpos irreales e idealizados, que aunque disten de nuestra realidad, nos hacen sentir de una manera determinada.
Arquitectos utópicos de cuerpos inmejorables, de lineas definidas y trazos milimétricamente estudiados para favorecer, of course, el marketing y la imagen de la marca.

A Algunos nos mueven emociones contrariadas, nuestra edad y nuestra experiencia en la vida nos muestra la dicotomía entre lo ideal y lo falaz, y lo real; pero no deja de "mover" emociones como la frustración y la envidia, escondida detrás de un discurso procesado y preparado de "yo estas cosas ya se que no son reales y no me las creo", pero en el fondo Sras y Srs, aunque sepamos que el photoshop retoca, esconde, recorta, recauchuta y moldea... En el fondo dejamos que nuestro imaginerío fantasee con la quimera de la mujer y el hombre de trazos perfectos.

Y los niñ@s y los adolescentes? Con recursos personales en vías de construcción? Con valores sustentados- en parte- en motivaciones, necesidades e intereses del grupo social? Son capaces de diferenciar, creer y en definitiva gestionar correctamente, estas emociones que nos hacen sentir estas imágenes?

Cuerpos inalcanzables, cinturas de muñeca Barbie®, cutis de tersura increíble, celulitis al escondite, arrugas congeladas en la edad de la inocencia, y en definitiva una berlusconización del cuerpo de la mujer.
Los hombres también sufren en silencio, en su caso, la exaltación de los músculos y las facciones masculinas, apremian los cuerpos todavía infantiles de muchos adolescentes y exigen al adulto joven a machacarse en salas de musculación para llegar al modelo social establecido.

Foto? Sonríe... Photoshop! Xof,xof,xof...

El Sr. Miedo

Toc, toc, toc... No nos da tiempo ni a preguntar quién es... El miedo se cuela por la puerta de nuestra realidad y tiñe de un color lóbrego la creatividad del día a día. Éste nos bloquea, causándonos un frío gélido que nos paraliza y nos apaga como personas. A menudo ni nos reconocemos y nos preguntamos dónde está la persona qué éramos, dónde ha quedado la fuerza, la ilusión, el dinamismo, la positividad...

A menudo intentamos superar este miedo con nuestras medidas de afrontamiento, las que hemos adquirido en casa, las que hemos visto y nos han gustado en el camino de la vida, a veces también utilizamos algunas que sabemos que nos pueden perjudicar a la larga pero que en el aquí y ahora, nos funciona como un buen parche.

Pero cuando este miedo ya nos ha secuestrado totalmente, cuando los amigos ya no nos pueden calmar, cuando nuestros recursos ya nos fallan, el trabajo ha de dirigirse a un profesional. Cada vez más veo que el trabajo inicial en terapia se centra en ayudar a que las personas "toquen" este miedo... De qué está hecho?
Sólo así pueden explicar qué sentido tiene en su vida y por qué está impertérrito en ella. Frases como "no puedo", "no se" suelen ser el preámbulo de un buen Sr. Miedo. Bandeja de entrantes de una mesa señorial cargada de otras emociones que suelen acompañar- cuál patata al horno- al plato principal.

Los seres humanos necesitamos entender por qué percibimos, integramos, actuamos y pensamos las cosas. Si no entendemos por qué hacemos tal cosa, o qué sentido tiene tal otra, es difícil que las podamos identificar como nuestras y por tanto modificar, perfeccionar, mantener, cambiar, etc. Entonces es cuando las amalgamos como partes inherentes de nuestro ser, lo que coloquialmente se conoce como "enquistar", haciendo que se cronifiquen- disfuncionalmente- pero que se cronifiquen ciertos pensamientos, comportamientos y formas de entender y dar significado a nuestra vida.

Sólo nos movilizamos cuando realmente nos hacen "pupa", pero claro, el daño también es más grande. Por lo tanto- al final- parece que no enfrentarse al miedo, suele ser el prólogo de una novela de pánico-terro, peor, que el miedo inicial.

Así que si te da miedo mirar al miedo, mira como quieras pero no dejes de mirar!